El presidente municipal de Ecatzingo, el Arq. Adolfo Soriano, mejor conocido como “Rocky”, destacó la importancia de la alimentación saludable durante la Primera Sesión del Comité Intermunicipal de Salud de la Jurisdicción Sanitaria de Amecameca. El mandatario señaló que una dieta equilibrada es fundamental para prevenir enfermedades y mejorar el bienestar de la comunidad.
Los beneficios de una dieta saludable
Durante el evento, se enfatizó que una nutrición adecuada tiene un impacto directo en la salud. Entre los beneficios de una alimentación balanceada, se resaltaron los siguientes:
Una dieta rica en nutrientes ayuda a prevenir padecimientos crónicos como la diabetes, la hipertensión y el cáncer.
Los alimentos saludables también influyen positivamente en el estado de ánimo, ayudando a reducir el estrés y la ansiedad.
Consumir los nutrientes adecuados fortalece las defensas del cuerpo, haciéndolo más resistente a enfermedades.
El Comité Intermunicipal de Salud tiene como objetivo principal la colaboración entre los gobiernos locales y las autoridades sanitarias para fomentar la salud y el bienestar de los ciudadanos. Al finalizar el evento, el presidente de Ecatzingo reafirmó su compromiso para mejorar la calidad de vida de los habitantes de su municipio.
